医院专家指出，腋臭患者要少吃有激烈影响的食物、戒烟酒。这些食物对人体有影响作用，会干扰人体的正常生理功能，影响内分泌的调理，而过多的流汗和不饱和脂肪酸会把衣服染黄，并留下久久不散的滋味，形成清洁上的困扰，这种症状青春期最为显着，夏日天热简单加剧。主张戒烟酒，不吃或少吃有激烈影响的食物如大蒜、大葱、洋葱、浓茶等，能够减轻臭味程度。
常吃蔬菜对人体有利，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但自身会吸收很多的水分，增加粪便形成的软度，有利排便，然后扫除体内的细菌和毒素，有效削减细菌经汗腺从皮肤排出体外，能够减轻狐臭。多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比方喝酸奶对医治狐臭仍是很有作用的。乳酸饮品可抑制体内细菌成长，然后削减细菌经汗腺从皮肤排出体外，由于细菌最不喜爱在酸的环境下成长。
馒头外敷可除臭。此办法有必定的危险，所以必定要当心。蜜陀曾及轻粉(各一两)磨粉末，轻粉有毒，一般须经医师红处方才干买到。再用一个热馒头沾上药粉并夹在腋下，每次保持10分钟至15分钟，早、晚各一次，冲完凉抹干腋下后搽最好。多长时间后见效因人而异。但只宜外敷切忌内服。欧瑞清爽露
夏天里多吃西瓜，冬季多喝水，一天里饮水量必定要在2升左右才有作用。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以繁殖，天然可减低狐臭味。